Coaching Anlass

 

Die Gründe für ein Coaching können sehr unterschiedlich sein. Voraussetzungen für ein nachhaltiges Coaching Ergebnis sind Vertrauen, Offenheit und die Bereitschaft zur Veränderung.

Kurzzeit-Coaching umfasst folgende Bereiche:

 

Optimales Stressmanagement bei beruflichen Herausforderungen


Mein Coaching-Ansatz unterstützt einen effektiven Stressausgleich und ermöglicht Ihnen Ihre Leistung punktgenau abzurufen. Sie gehen gelassen an berufliche Herausforderungen wie z. B. Prüfungssituationen und Präsentationen heran.

 

Private und berufliche Ziele erreichen mit Ressourcen-Coaching

 

Mit Ressourcen-Coaching sind Sie motiviert, haben ein positives Selbstbild, genießen ihr authentisches und souveränes Auftreten. Und Sie erreichen vor allem Ihre beruflichen und persönlichen Ziele leichter.


Mentale Stärke durch Belief-Coaching

 

Glaubenssätze können uns stärken oder schwächen. Im Belief-Coaching gewinnen wir Einblick in leistungseinschränkende Glaubenssätze und verwandeln diese in kraftvolle, stärkende. Sie bleiben auch in anspruchsvollen Leistungssituationen emotional stabil und handlungsfähig.


Emotionale Balance mit Magic Words und wingwave bei gewichtigen Themen

 

Denken Sie an ein Wort, das bei Ihnen jetzt im Moment Stress auslöst. Wie wäre es mit Diät oder Abnehmen? Visualisieren Sie das Wort vor Ihrem inneren Auge. Nun verkleinern Sie das Wort und schieben es in die linke obere Ecke. Dann lassen Sie das Wort mehr und mehr verblassen. Spüren Sie wie sich das anfangs unangenehme Stressgefühl in eine angenehme neutrale Emotion verwandelt? Sie haben das negative Gefühl einfach links liegen gelassen. Ist das nicht genial? Mit dem Magic Words Programm aus der kostenlosen Wingwave-App gelingt das ganz leicht.

Vielleicht wollen Sie lieber in Minutenschnelle mit der Wingwave-Musik Stress abbauen?

Das alles erfahren Sie in nur 2 Minuten in einem Video über die Wingwave-App auf der Wingwave-Seite:

 





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